List의 인덱스를 날짜처럼 사용하기 관련 질문드립니다!

김태원 선생님 안녕하세요.

문제풀이를 보면 List의 인덱스를 날짜처럼 사용하기 위해T.insert(0, 0)를 해주시던데 이와 관련해서 2가지 궁금한점이 있어 질문 남기게 되었습니다.(T.insert(0, 0)을 통해 날짜 = 인덱스를 동일하게 볼 수 있는 것은 확실히 장점 같습니다)

2가지 질문 

1. 실제 현업 프로그래머 분들도 코딩시 직관적인 관리를 위해 이와 같은 작업을 진행하나요?

2. 코딩테스트 시 문제풀이에서 보여주신 방법처럼 날짜=인덱스를 동일하게 한 코드를 제시하는게 좋을까요?

좋은강의 제공해주셔서 감사합니다.