while 문 질문

a  = ['foo', 'bar', 'baz']

while True:

    if not a:

        break

    print(a.pop())

여기서 break에 어떻게 걸리는건가요? while True로 무한반복을 돌리고 a가 아니면 멈추고 print(a.pop())을 출력하는거 잖아요 근데 어떻게 break 문에 걸리나요? if not a 라는게 a = []일떄 break 가 걸리는건데요