아나콘다 업데이트 요청

안녕하세요.

최근 아나콘다 네비게이터를 실행하면

anaconda navigator 2.1.2 로 업데이트 하겠냐는

문구가 뜹니다.

근데 제가 업데이트를 하니 오류가 나면서 아나콘다 실행이 안되어서 당일날 파일들은 따로 백업시켜놓고 아나콘다를 전부 다 삭제하고 다시 깔았습니다 ㅠㅜ

혹시 아나콘다를 주기적으로 업데이트 해주는 게 좋은지와

업데이트시 주의할 점이 있나요..?

업데이트 했는데 왜 오류가 났는지.. 제가 중간에 뭔가 실수한건지 몰라서요..ㅜ

답변 부탁드립니다.