JpaRepository에서 리턴타입 문의입니다.

안녕하세요.  findUsername에서 Optional을 사용하셔서 이에 관련하여 질문을 하고 싶습니다.

1. JpaRepository에서 메서드를 추가 할 때, Optional을 사용하는 것이 더 나은 방법인지

2. 강사님은 어떤 방식으로 주로 사용하셨는지 입니다.

아래 내용은 이 질문을 하게 된 참조입니다. 
  - findById 리턴값이 Optional임을 확인

  - stackoverflow로 분위기(https://stackoverflow.com/questions/25883608/why-is-spring-data-still-using-null-references-as-return-values)