FROM 관련 질문드립니다.

전 강의에서 FROM은 OS라고 생각하라고 하셨는데

알파인은 리눅스 배포판으로 알고 있습니다. 그리고 도커는 기본 리눅스 위에서 돌고 있다고 배운걸로 기억하고요. 그렇다면 리눅스 위에 리눅스가 컨테이너에 들어가는 건가요? 

그리고 컨테이너에 OS가 들어간다는 설명도  VM과의 차이점 중에 하나가 게스트OS라고 배웠는데 컨테이너에 OS가 들어간다고 하시니까 헷갈리네요,,

답변 부탁 드립니다.