Activity/Fragment ViewModel 공유 10분35초경에 fragment 에 viewModel선언

viewModel 선언하고
MainViewModel by activityViewModel
이렇게 넣는코드있잖아요.

혹시 구글이 공식적으로 이런식으로 액티비티와 프래그먼트간에 데이터를 공유할때 이렇게 써라라고 한 문서가있나요?
되게 간편해보이는데, 제가 못찾고있는느낌이나서,

저게아니라면 구글에서는 어떤 방식으로 activity와 fragment 에서 viewModel 에 대해서 공유하라는 제안이있는 공식문서 출처좀 알수있을까요??