채널톡 아이콘

재미있는 아빠 되기: 8주 반응력 트레이닝

개그 재능이 아닌 반응 습관으로 가족과의 관계를 재설계하는 실전 프로그램입니다. 초등 자녀와 배우자에게 각각 맞는 반응 방식을 익히고, 하루 10분 루틴으로 100일간 유지 가능한 가족 관계 개선 시스템을 구축합니다. 진단부터 실천까지, 바쁜 직장인 아빠를 위한 구조화된 8주 커리�ulum을 제공합니다.

수강 후 이런걸 얻을 수 있어요

  • 자녀·배우자 맞춤형 반응 방식 구분 및 실전 적용

  • 집안 놀이·주말 기획 즉시 활용 템플릿 확보

  • 하루 10분 루틴 기반 100일 지속 습관 체계 구축


반응을 바꾸는
재미있는 아빠




아이와 함께 있어도 무슨 말을 해야 할지 막막하고, 배우자에게는 대화가 잔소리처럼 들리나요?
저 역시 바쁜 직장인 아빠로서 가족과의 시간을 제대로 설계하지 못했습니다.

20년 넘게 대규모 결제 서비스의 클라우드 인프라를 운영하며 쌓은 구조화 습관으로, 가족마다 다른 반응법과 집안 놀이·주말 기획을 정리했습니다.

하루 10분 반응 루틴으로 가족의 분위기를 직접 바꿔 보세요.
진단부터 100일 지속 체계까지 함께 시작합니다.



이 강의에서 얻어갈 수 있는 것

재미는 재능보다 반응 습관에서 시작됩니다.

‘재미없는 아빠’라는 말의 속뜻을 에너지, 역할, 대화 방식으로 진단합니다. 분위기를 바꾸는 첫 반응부터 다시 설계할 수 있습니다.

자녀와 배우자는 같은 방식으로 반응하지 않습니다. 집안 놀이와 주말 계획에 바로 활용하는 맞춤형 대화·활동 템플릿을 확보합니다.

하루 10분 루틴으로 가족 관계 개선을 이어갑니다. 8주 로드맵과 100일 실천 구조가 바쁜 직장인 아빠의 지속을 돕습니다.

수강 후에는 가족의 말에 더 잘 반응하고, 함께하는 시간을 직접 만들어가는 아빠가 됩니다.
현장에서 바로 써볼 수 있는 변화의 기준과 실천 방법을 끝까지 함께 나누겠습니다.


서버를 살리던 아빠, 관계를 다시 세우다

매일 새벽 장애 추적보다 어려운 건 아이의 긴 침묵이었습니다.

20년 넘게 리눅스 서버를 운영하고, 데이터센터를 클라우드로 옮기며 수백 대의 인스턴스와 대규모 결제 서비스를 다뤘습니다.

장애에는 원인과 해결 순서가 있었지만, 가족의 서운함 앞에서는 말문이 막혔습니다.

재미는 재능이 아니라 반응 습관에서 시작됩니다.

하루 10분 반응 루틴을 세웁니다. 아이와 배우자에게 맞는 대화 방식을 구분합니다. 집안 놀이와 주말 계획을 바로 실행합니다. 100일 이어지는 가족 관계의 구조를 만듭니다. 오늘, 첫 반응부터 바꿔 보세요.



학습구성

재미있는아빠

Section 1


재미없는 아빠 탈출을 위한 출발점

재미있는 아빠가 되기 위한 프로그램의 출발점과 학습 방향을 소개합니다. 가족 관계를 개선하기 위해 개그 재능이 아닌 일상적인 반응 습관을 변화시키는 접근법을 제시합니다.

Section 2


재미없는 아빠가 된 이유 이해하기

아빠가 스스로를 재미없다고 느끼게 된 배경과 ‘아빠는 재미없어’라는 말에 담긴 실제 의미를 살펴봅니다. 첫 번째 학습에서 얻어 갈 핵심 관점과 가족과의 상호작용을 바라보는 기준을 정리합니다.

Section 3


현재 상태 자가 진단과 에너지 고갈

자가 진단 체크리스트와 점수 해석을 통해 현재 가족 관계에서의 반응 상태를 객관적으로 점검합니다. 재미없는 아빠가 되는 주요 원인 중 하나인 에너지 고갈이 대화와 놀이에 미치는 영향을 분석합니다.

Section 4


역할 고정과 대화 기능의 회복

가정에서 굳어진 역할 고정과 대화의 기능 고장이 가족 간 상호작용을 제한하는 과정을 설명합니다. 에너지 고갈, 역할 고정, 대화 기능 고장이 서로 연결되어 문제를 강화하는 구조를 파악합니다.

Section 5


재미있는 아빠의 핵심 특징과 실천 과제

재미있는 아빠에 대한 가장 큰 오해를 바로잡고, 실제로 가족의 반응을 이끌어 내는 공통점 네 가지를 정리합니다. 배운 내용을 일상에서 검증할 수 있도록 구체적인 실천 과제를 수행합니다.

Section 6


8주 로드맵과 학습 내용 정리

앞으로 진행할 8주 반응력 트레이닝의 전체 로드맵을 제시하고 단계별 학습 방향을 안내합니다. 첫 번째 학습에서 다룬 핵심 개념과 실천 목표를 정리해 이후 과정의 기반을 마련합니다.




강의 추천 대상

이런 분들께 추천드려요

초등 자녀와 대화가 자꾸 훈육으로 끝나는 직장인 아빠

가족과 함께 있어도 분위기를 살릴 반응 습관이 필요한 남편




수강 전 참고 사항


실습 환경

  • 컴퓨터나 휴대전화로 강의를 시청합니다.
    운영 체제의 종류는 제한이 없습니다.

  • 필기 도구와 조용한 공간을 준비합니다.
    가족과 함께 실천할 공간도 필요합니다.

선수 지식 및 유의사항

  • 별도의 전문 지식은 필요하지 않습니다.
    초등 자녀와 배우자가 있는 분께 맞습니다.

  • 자녀와 배우자의 반응을 관찰해 보세요.
    하루 십 분 실천을 꾸준히 이어갑니다.

학습 자료

  • 강의 슬라이드 자료를 활용합니다.
    자가 진단표로 현재 상태를 점검합니다.

  • 대화 반응 예시와 놀이 자료를 제공합니다.
    주말 계획표와 실천 기록표도 활용합니다.


이런 분들께
추천드려요

학습 대상은
누구일까요?

  • 초등학생 자녀를 둔 30~40대 직장인 아빠

  • 가족과 함께 있어도 분위기가 살지 않는다고 느끼는 남편

  • 복직 전후로 가족 시간을 재설계하려는 부모

선수 지식,
필요할까요?

  • 가족과의 관계 개선 의지

  • 하루 10분 이상 자기 개발 시간 확보 가능

  • 자녀 또는 배우자와의 소통 경험

안녕하세요
김병국(프랭크2024)입니다.

커리어인증

531

수강생

35

수강평

2

답변

4.9

강의 평점

24

강의

안녕하세요, 프랭크입니다.

20년 넘게 서버와 씨름해 온 인프라 엔지니어입니다. 리눅스 서버 운영으로 시작해 지금은 대규모 결제 서비스의 클라우드 인프라를 맡고 있습니다. 데이터센터에서 AWS로 옮기는 일, 수백 대 규모의 인스턴스를 다루는 일, 새벽에 장애 원인을 추적하는 일이 제 일상입니다.

강의를 만들게 된 계기는 단순합니다.

주변에서 이런 질문을 자주 받았습니다. "서버에 접속은 했는데 뭘 해야 할지 모르겠어요." "인스턴스 타입이 너무 많은데 뭘 골라야 하죠?" 저도 처음엔 똑같이 막혔던 지점입니다. 그런데 막상 찾아보면 자료는 대부분 이미 아는 사람을 위해 쓰여 있더군요.

그래서 제가 처음 배울 때 있었으면 좋았을 강의를 만들기로 했습니다.

제 강의의 원칙은 세 가지입니다.

첫째, 외우게 하지 않고 이해시킵니다. 명령어 목록을 나열하는 대신 왜 이걸 쓰는지부터 설명합니다.

둘째, 필요 없는 건 과감히 뺍니다. 입문자에게 당장 쓸모없는 내용을 넣어 분량을 늘리지 않습니다.

셋째, 안 되는 것도 말합니다. 장점만 나열하는 대신 어떤 경우엔 맞지 않는지도 분명히 짚습니다. 현장에서 판단을 내려야 하는 사람에게는 그게 더 중요하니까요.

강의를 듣고 나서 "아, 여기서부터 보면 되겠구나" 하는 감각이 생기셨다면 제 목표는 달성된 겁니다.

궁금한 점은 언제든 편하게 질문 남겨주세요.

더보기

커리큘럼

전체

15개 ∙ (10분)

해당 강의에서 제공:

수업자료
강의 게시일: 
마지막 업데이트일: 

수강평

아직 충분한 평가를 받지 못한 강의입니다.
모두에게 도움이 되는 수강평의 주인공이 되어주세요!

김병국(프랭크2024)님의 다른 강의

지식공유자님의 다른 강의를 만나보세요!

비슷한 강의

같은 분야의 다른 강의를 만나보세요!

얼리버드 할인 중

₩541

62%

₩11,000

평생교육이용권 지원 강의