Inflearn brand logo image
Inflearn brand logo image
Inflearn brand logo image
Career

/

etc. (Career)

[Cuộc sống công sở thông minh] Quản lý bản thân

Hướng dẫn quản lý căng thẳng và tâm lý, phát triển bản thân cho nhân viên văn phòng, nhằm nâng cao lòng tự trọng và duy trì cuộc sống công sở lành mạnh. Đặc biệt, Giám đốc Yoo Semi, một YouTube Creator với nhiều năm kinh nghiệm làm việc ở mọi cấp bậc từ nhân viên đến quản lý, sẽ chia sẻ các mẹo làm việc thông minh, có tính đồng cảm và thực tiễn, dựa trên các câu chuyện có thật từ nhân viên.

3 học viên đang tham gia khóa học này

  • kpcre
자기계발
실패극복
감정관리
대인관계
Self Improvement

Dịch cái này sang tiếng Việt

  • Có thể hiểu được cách vượt qua những cảm xúc tiêu cực như căng thẳng tại nơi làm việc, trầm cảm, quản lý tinh thần, v.v.

  • Có thể học cách vượt qua căng thẳng và sự sa sút trong công việc để duy trì cuộc sống công sở lành mạnh.

Để tự quản lý, một đức tính thiết yếu trong công việc!

Các chuyên gia tiết lộ những mẹo quản lý doanh nghiệp hàng đầu của họ!


Điều chúng ta cần, sau khi chuyển từ những sinh viên năm nhất đầy nhiệt huyết sang những nhân viên văn phòng căng thẳng chỉ mong ngóng đến thứ Sáu, chính là khả năng tự quản lý. Chúng ta dành cả đời để kiếm tiền và sống bằng công việc hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều người lại tích tụ căng thẳng và thất vọng trong công việc, rơi vào tình trạng trì trệ, và bị kéo vào công ty mà họ lựa chọn.

Khóa học này cung cấp các mẹo về quản lý căng thẳng, sức khỏe tinh thần và các chiến lược phát triển bản thân cho nhân viên văn phòng, giúp họ nâng cao lòng tự trọng và duy trì một cuộc sống làm việc lành mạnh. Nhà sáng tạo nội dung YouTube Yusemi, người có kinh nghiệm dày dặn ở nhiều vị trí, từ nhân viên đến quản lý, chia sẻ những hiểu biết sâu sắc từ kinh nghiệm thực tế với các nhân viên khác, đưa ra những lời khuyên thiết thực và dễ hiểu cho một cuộc sống làm việc thông minh.


Giới thiệu về các kỹ năng tự quản lý cần thiết cho cuộc sống công việc


  • Chúng tôi đã tăng tính thực tế và sự đồng cảm bằng cách trình bày các chiến lược tự quản lý (vượt qua trầm cảm, thói quen xấu, sự suy sụp và lòng tự trọng) cần thiết cho cuộc sống làm việc dựa trên những câu chuyện thực tế của các nhân viên văn phòng.

  • Chúng tôi sẽ chỉ cho bạn cách tăng hiệu quả công việc và gắn bó lâu dài tại nơi làm việc bằng cách học cách kiểm soát cảm xúc tiêu cực, xây dựng lòng tự trọng và vượt qua sự lo lắng.



Trình bày những điểm chính tập trung vào thực hành

  • Học theo chủ đề cụ thể có thể thực hiện được thông qua phương pháp học vi mô tập trung vào các từ khóa cốt lõi có thể áp dụng ngay vào thực tế.

Mục lục khóa học


  1. Cách quản lý căng thẳng tại nơi làm việc

  2. Tôi đang cười, nhưng thực ra tôi đang chán nản

  3. Thứ Hai, Thứ Ba, Thứ Tư, Thứ Năm, Thứ Sáu, Thứ Bảy và Thứ Hai buồn bã

  4. Làm thế nào để giải thoát bản thân khỏi sự lo lắng và phiền muộn

  5. Quản lý tinh thần để dễ dàng vượt qua những tình huống khó khăn

  6. Bí quyết vượt qua sự suy thoái sau thất bại

  7. Mẹo sinh tồn để tồn tại trong công việc

  8. Năm bí quyết để chinh phục trái tim của bất kỳ ai bạn muốn

  9. Cách kiểm soát cơn giận, cơn thịnh nộ và sự khó chịu một cách lành mạnh

  10. Đạt được mục tiêu của năm nay là đủ, ngay cả khi bạn thực hiện ngay bây giờ.

  11. Khi bạn muốn nghỉ việc vì mối quan hệ với đồng nghiệp xấu đi

  12. Chiến lược thành công phát triển bản thân cho nhân viên văn phòng

  13. Làm thế nào để trở thành một người hấp dẫn

  14. Ba thái độ sẽ làm cho cuộc sống của bạn tốt đẹp hơn


Nội dung khác biệt được cung cấp thông qua việc tuyển dụng giảng viên đã được xác minh trong đào tạo ngoại tuyến.

Chúng tôi đã mời những giảng viên được đánh giá cao về chuyên môn sâu tại các công ty, cơ quan công và trường đại học để trình bày nội dung chuyên biệt và khác biệt.

Đại diện Yoo Se-mi

Đại diện hiện tại của Yoo Se-mi's Life Lessons

(Hiện tại) 'Bài học cuộc sống của Yusemi' - Loạt bài viết của tờ Seoul Shinmun

Người sáng tạo YouTube hiện tại (Cuộc sống làm việc của Yusemi)

Cựu Tổng giám đốc Tập đoàn Aekyung

Cựu nhân viên Samsung C&T


Khuyến nghị cho
những người này

Khóa học này dành cho ai?

  • Toàn thể nhân viên doanh nghiệp gặp khó khăn trong quan hệ công sở.

  • Người đang công tác cần chiến lược quan hệ công sở, như chuyên viên chiến lược, kế hoạch, nhân sự, marketing, kinh doanh, v.v.

Xin chào
Đây là

305

Học viên

23

Đánh giá

4.5

Xếp hạng

123

Các khóa học

1987년에 설립된 한국생산성본부 부설기관으로, 기업과 공공기관의 임직원을 대상으로 회사생활에 꼭 필요한 직무교육을 제공하고 있습니다.

실제 기업의 업무에서 일어나는 ‘일’을 바탕으로 실무역량 강화를 위한 직무역량(Job-Duty-Task) 기반의 교육 콘텐츠를 구성했습니다.

차원이 다른 직무교육을 경험해 보세요!

홈페이지 : https://www.kpcice.or.kr

Chương trình giảng dạy

Tất cả

16 bài giảng ∙ (4giờ 3phút)

Ngày đăng: 
Cập nhật lần cuối: 

Đánh giá

Chưa có đủ đánh giá.
Hãy trở thành tác giả của một đánh giá giúp mọi người!

1.882.978 ₫

Khóa học khác của kpcre

Hãy khám phá các khóa học khác của giảng viên!

Khóa học tương tự

Khám phá các khóa học khác trong cùng lĩnh vực!