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커리어 · 자기계발

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커리어 · 자기계발 기타

행복한 직장인을 위한 행복의 한 수

개인의 빤한 삶에서 행복을 찾을 수 있는 방법을 안내합니다. 익숙한 글귀, 영화, 대중가요 등 쉽게 접할 수 있는 요소의 인문학적 접근과 강사의 행복에 대한 철학을 바탕으로 삶의 만족도를 높일 수 있는 인사이트를 제시합니다.

2명 이 수강하고 있어요.

직장생활
행복
힐링
워라밸
자기계발

이런 걸 배울 수 있어요

  • 각자의 삶을 되돌아보고 삶에서 행복을 주는 요소를 찾을 수 있다.

  • 직장생활에서 스트레스를 줄일 수 있는 소통방법을 파악할 수 있다.

  • 워라밸을 넘어 스스로의 삶을 Cheerful할 수 있는 ‘나 공부법’을 익힐 수 있다.

삶의 무게를 덜 수 있는 자신만의 ‘행복 포인트’ 찾기!


몇 해전 '힐링'이 유행을 하며 삶의 힐링을 위해 자연을 찾아, 고요를 찾아, 내면을 찾아 떠나는 직장인들이 많았으나, 시간이 지나 우리는 제자리로 돌아와 스트레스 받는 직장생활을 유지하고 있습니다. 어느 새 힐링은 SNS의 '#힐링'으로만 남았기 때문입니다. 행복은 각자의 삶 속에서 찾아야 합니다. 직장, 습관, 오고 가는 길 그리고 '나'에게 각자의 '행복'이 숨어있습니다. 본 과정은 개인의 빤한 삶에서 행복을 찾을 수 있는 방법을 안내합니다. 익숙한 글귀, 영화, 대중가요 등 쉽게 접할 수 있는 요소의 인문학적 접근과 강사의 행복에 대한 철학을 바탕으로 삶의 만족도를 높일 수 있는 인사이트를 제시합니다.


현장중심 교육

  • 직장인이 많이 받는 스트레스 요소에 대한 발상의 전환방법을 통해 삶의 스트레스를 줄이는 방법을 제시하였습니다.

  • 다양한 주제(글, 영화, 대중가요, 교과서 등)를 사례로 일상에서 행복을 찾고 소통하는 방법을 안내하여 각자의 삶에 적용할 수 있도록 구성하였습니다.



실무 중심의 핵심 포인트 제시

  • 실무에서 바로 활용가능한 핵심 키워드 중심의 마이크로 러닝을 통해 주제별 학습이 가능합니다.

과정 목차


  1. 행복한 소통 방법

  2. 직장 행복학개론

  3. 나만의 행복습관 만들기

  4. 나만의 행복방정식 풀이

  5. 직장생활 힐링 포인트 열 가지

  6. 즐거운 출근길, 신나는 퇴근길

  7. 좋은 삶, 행복한 삶

  8. 행복은 行福, Serendipity

  9. 워라밸을 넘어 Cheerful Life

  10. 중학교 과학에서 배우는 직장인의 행복(1)

  11. 중학교 과학에서 배우는 직장인의 행복(2)

  12. 세상에서 가장 소중한 ‘나 공부법’


오프라인 교육에서 검증받은 강사 섭외를 통한 차별화된 내용 제시

기업체, 공공기관, 대학교 등에서 심도있는 강의로 호평받고 있는 강사를 섭외하여 전문적이고 차별화된 내용을 제시하였습니다.

김재은 대표

현) 행복플랫폼 해피허브 대표이사

현) 한국시민자원봉사회 세종로국정포럼 운영위원

현) 작가(그깟 행복, 나도 롱런할 수 있다 등 다수)

전) 웨이투원 대표이사



이런 분들께
추천드려요

학습 대상은
누구일까요?

  • 직장생활을 비롯한 삶 전반에 매너리즘이 느껴지는 임직원

  • 삶의 의미를 되찾고 생활의 활력을 얻고 싶은 임직원

안녕하세요
입니다.

306

수강생

24

수강평

4.5

강의 평점

124

강의

1987년에 설립된 한국생산성본부 부설기관으로, 기업과 공공기관의 임직원을 대상으로 회사생활에 꼭 필요한 직무교육을 제공하고 있습니다.

실제 기업의 업무에서 일어나는 ‘일’을 바탕으로 실무역량 강화를 위한 직무역량(Job-Duty-Task) 기반의 교육 콘텐츠를 구성했습니다.

차원이 다른 직무교육을 경험해 보세요!

홈페이지 : https://www.kpcice.or.kr

커리큘럼

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12개 ∙ (5시간 7분)

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