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[어쩌다 직장인] 김경일 교수의 직장人사이드

인간의 여러 감정을 인지심리학 측면에서 원인을 분석하고 제어할 수 있는 방법을 제시하고 있습니다.

1명 이 수강하고 있어요.

김경일
메타인지
심리학
직장생활

이런 걸 배울 수 있어요

  • 대인관계에서 상처받고 힘든 이유를 알고, 이를 풀어갈 수 있는 방안을 얻을 수 있다.

  • 개인의 감정과 관련한 일상 속 다양한 주제에 대해 생각의 틀을 확장하여 해결할 수 있는 사고전환의 방법을 익힐 수 있다.

  • 메타인지의 중요성과 필요성을 알고, 메타인지를 향상시키는 방법을 익힐 수 있다.

내 마음 같지 않은 내 마음 이야기를 들어보는 김경일 교수의 인지심리학 이야기!


우리는 어쩌다 보니 눈깜짝할 새 어른이 되고, 직장인이 되어 버렸습니다. 신체는 성인成人이나 사고는 자라는 만큼 쉽게 성인聖人에 미치지 못해 누구나 쉽게 실수하고, 그 실수를 자책하며 살고 있습니다. 그러나 성인聖人이 아니어도 사고를 확장하고 변경하여, 스스로를 조금만 이해하려는 노력을 기울인다면 나와 타인을 이해하고 더 나은 삶을 살기 위한 방법을 찾을 수 있습니다. 이에 더 나아가고 어른으로서 직장생활을 향유할 수 있는 사고 방법을 안내하고자 합니다.

인지심리학은 앎의 과정 혹은 인간이 대상을 감지, 식별, 기억, 사고, 추론하는 등의 정신과정을 과학적으로 밝히는 심리학 분야입니다. 우리의 마음은 복합적인 작용에 의해 표출됩니다. 때문에 쉽게 제어할 수 없습니다. ‘왜’를 알아야 ‘어떻게’ 해결할 수 있을지 방향을 잡을 수 있습니다. 본 과정은 인간의 여러 감정을 인지심리학 측면에서 원인을 분석하고 제어할 수 있는 방법을 제시하고 있습니다.


인지심리학 측면에서의 감정 조절 및 메타인지 성장 방안 제시

  • 인지심리학의 관점으로 직장생활에서 흔히 겪는 문제(열등감, 인간관계, 변화, 아이디어 등)의 원인을 분석하고 해결할 수 있는 실마리를 제시하였습니다.

  • 인지심리학 이론을 학술적인 관점이 아닌 실제 사례와 일상 중심으로 접근하여 누구나 공감할 수 있는 내용으로 구성하였습니다.


실무 중심의 핵심 포인트 제시

  • 실무에서 바로 활용가능한 핵심 키워드 중심의 마이크로 러닝을 통해 주제별 학습이 가능합니다.

과정 목차


  1. 나는 왜 열등감에 시달리는가

  2. 나는 왜 거절을 못하는가

  3. 나는 왜 타인을 의식하는가

  4. 나는 왜 쉽게 상처받는가

  5. 나는 왜 사람이 힘든가

  6. 나는 왜 바뀌지 않는가

  7. 나는 왜 시간에 쫓기는가

  8. 나는 왜 똑같은 생각만 반복하는가

  9. 나는 왜 새로운 아이디어를 못 만들까

  10. 나는 왜 화를 참을 수 없을까

  11. 메타인지란 무엇인가

  12. 왜 메타인지 능력을 키워야 하는가

  13. 어떻게 메타인지 능력을 키워줄 수 있을까

  14. 메타인지를 위한 상황의 설계

  15. 어떻게 집중할 것인가


오프라인 교육에서 검증받는 강사 섭외를 통한 차별화된 내용 제시

기업체, 공공기관, 대학교, 방송 등에서 심도있는 강의로 호평받고 있는 강사를 섭외하여 차별화된 내용을 제시하였습니다.


김경일 교수


현) 아주대학교 심리학과 교수

현) 게임문화재단 이사장

전) 중앙심리부검센터 센터장

전) 한국음악지각인지학회 회장

김경일의 지혜로운 인간생활, 저녁달, 2022.

적정한 삶, 진정북스, 2021.

0.1%의 비밀, EBSBOOKS, 2020.

이런 분들께
추천드려요

학습 대상은
누구일까요?

  • 인지심리학에 관심 있는 직장인

  • 조직 내 감정노동자

  • 조직생활의 스트레스를 관리하고 조직감성 역량을 강화하려는 모든 구성원

안녕하세요
입니다.

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1987년에 설립된 한국생산성본부 부설기관으로, 기업과 공공기관의 임직원을 대상으로 회사생활에 꼭 필요한 직무교육을 제공하고 있습니다.

실제 기업의 업무에서 일어나는 ‘일’을 바탕으로 실무역량 강화를 위한 직무역량(Job-Duty-Task) 기반의 교육 콘텐츠를 구성했습니다.

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홈페이지 : https://www.kpcice.or.kr

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