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<2025 지피지기 릴레이 라이브 캠페인>의 일환으로 2월 5일 진행했던 송길영님의 오프라인 강연 영상입니다.

AI의 힘, PPT로 완성합니다. 이 강의는 단순한 프레젠테이션 제작을 넘어서, AI를 활용해 기획부터 디자인, 콘텐츠 제작까지 한 번에 끝내는 올인원 강의입니다. 복잡한 디자인? 이제는 AI가 초안부터 제안합니다 제품 상세페이지, 영상 제작, 캐러셀, GIF 배너, 전자책 등 PPT만으로 제작 AI 프롬프트 기반 콘텐츠 생성 이후 PPT로 콘텐츠화 등 AI+PPT만의 워크플로우 완전 공개! 디자이너가 아니어도, 툴을 잘 몰라도 누구나 전문가 수준의 결과물을 만들어낼 수 있는 실전형 강의. 💡 "아이디어는 당신이, 나머지는 AI와 PPT가!" 지금, 당신의 콘텐츠 제작 방식이 완전히 바뀝니다.

셀프브랜딩 10단계는 당신에게 '지금 당장 액션하라!'라고 하지 않습니다. 답답하고 막막한 현실을, 미래를 위한 가치 있는 시간으로 만들어 갈 수 있는 인사이트를 전해드려요! 세상이 정한 목표와 기준점이 아닌, 당신만의 영역에서 깊이 있게 성장하고 진정성을 쌓아나갈 수 있는 감각을 얻을 수 있습니다.

강제 병합에서부터 해방까지, 일제강점기를 거치며 한국인이 겪은 시련과 변화, 그리고 저항의 역사를 깊이 있게 이해하고자 합니다.

✅ 어깨통증 3주 리셋 프로그램 요약 🟠 프로그램명 어깨통증 3주 리셋 (Shoulder Pain 3-Week Reset) - 오십견 - 충돌증후군 - 회전근개파열 - 전방활주증후군 🟠 수강 후기 요약 “밤에 찌릿하던 통증이 사라졌어요” “병원에서 해결 못했던 통증이 드디어 사라졌어요” “딱 제가 겪던 증상에 맞춘 루틴이라 놀랐습니다” “3주 만에 팔이 훨씬 가볍고 부드럽게 움직여요” 📍하단 블카쌤 오픈채팅방 링크📍 -> 1:1 or 채팅방 내에서 자유롭게 질문 가능 🟠 이런 경우라면 꼭 신청하세요! - 팔을 들 때 찌릿하거나 걸리는 느낌 - 밤에 쑤시거나 욱신거리는 어깨 통증 - 운동하고 싶지만 통증 때문에 포기했던 분 - 오십견/회전근개 문제를 의심하지만 확신이 없는 분 - 병원/물리치료/도수치료를 받아도 낫지 않는 만성 어깨 통증을 갖고 계신 분 🟠 핵심 컨셉 단순 ‘스트레칭’이 아닌 셀프평가 → 원인파악 → 맞춤 루틴 → 재발 방지 까지 고려한 재활 기반 루틴 프로그램 🟠 프로그램 구성 📅 3주 완성형 VOD 프로그램 (21일 구성) 📌 매일 7분 셀프 운동&스트레칭 루틴 🎯 단계별 집중 전략 Reset (1주차) – 통증 유발 자세와 패턴 리셋 Evolution (2주차) – 움직임 회복 가동범위 확장 Stretch & Strength (3주차) – 약한 근육 강화 통증 재발 방지 🟠 주요 특징 - 어깨통증 유형별 자가진단 가이드 포함 - 검증된 500명 이상의 실전 재활 PT 케이스 기반 - 병원 도수치료와의 차별화 : 운동 중심 루틴 + 원인 분석 - VOD 시청만으로 혼자서 따라할 수 있는 완전한 1인 셀프 재활 설계 🟠 기대 효과 - 야간 통증 완화 → 숙면 향상 - 근본 원인 분석으로 재발 최소화 - 어깨 움직일 때 걸리는 느낌/통증 해소 - 병원/물리치료/도수치료/주사치료 없이 스스로 어깨 문제 해결 가능 📌블카쌤 유튜브 https://www.youtube.com/@bks_rehab_PT 📌블카쌤 블로그 https://blog.naver.com/runt0130 📌블카쌤 오픈채팅방 https://open.kakao.com/o/gTWXzVCh

2017년도부터 연말에 꼭 회고를 해왔습니다. 그리고 어떤 고민이 될 때마다 회고를 해왔어요. 7년 동안 회고하며 깨달은 내용을 공유하려고 합니다.

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더 이상 “남의 주관”에서 살아가는 “나, 자신”이 아닌. “나”라는 사람으로 살아남기! 사회적으로 굳어진 프레임과 거품을 제거하고, 자기 경험과 커리어를 개발과 디자인의 프로세스를 통해 퍼스널 브랜딩하는 Know + How를 익히게 됩니다.

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