ProductAdminEx | Switch 사용

package study.array.ex;

import java.util.Scanner;

public class ProductAdminEx {

    public static void main(String[] args) {
        Scanner sc = new Scanner(System.in);
        String[] productNames = new String[10];
        int[] productPrice = new int[10];
        int productCount = 0;
        while (true) {
            System.out.println("1. 상품 등록 | 2. 상품 목록 | 3. 종료");
            System.out.print("메뉴를 선택하세요 : ");
            int option = sc.nextInt();
            sc.nextLine();

            switch(option) {
                case 1:
                    if(productCount != 10){
                        System.out.print("상품 이름을 입력하세요 : ");
                        productNames[productCount] = sc.nextLine();
                        System.out.print("상품 가격을 입력하세요 : ");
                        productPrice[productCount] = sc.nextInt();
                        productCount++;
                    }
                    else System.out.println("더 이상 상품을 등록할 수 없습니다.");
                    break;

                case 2:
                    if(productCount != 0) {
                        for (int i = 0; i < productCount; i++) {
                            System.out.print(productNames[i] + " -> " + productPrice[i]);
                            System.out.println();
                        }
                    }
                    else {
                        System.out.println("등록된 상품이 없습니다.");
                    }
                    break;

                case 3:
                    System.out.println("프로그램을 종료합니다.");
                    System.exit(0);
            }
        }
    }
}

마지막 문제풀이때 for문을 사용하지 않고 switch문을 사용하여서 풀었는데 어떠한 상황에서 FOR문을 사용해야 더 개선된 코드인지 SWITCH문을 사용해야 더 개선된 코드인지 분별이 잘 안갑니다. 이런 문제풀이때는 어떤걸 사용해야 하나요??