저는 아프지 않은 날보다 아픈 날이 더 많았던 시간을

기록으로 견디고, 기록으로 다시 살아온 사람입니다.

눈에 띄는 성공보다 중요한 건

오늘의 나를 잃지 않는 연습이라는 걸 배웠습니다.

멋지게 성장하지 않아도, 완벽하지 않아도,

하루 5분 마음을 적으며 버틴 시간들이 결국 저를 구했습니다.

제가 가진 스킬은 거창한 기술이 아니라,

마음을 관찰하고 글로 남기는 힘입니다.

작은 기록이 쌓이면 삶의 온도가 조금씩 달라지듯,

누군가의 14일도 회복의 방향으로 움직이도록 돕고 싶습니다.

저는 기록을 통해 다시 살아온 사람으로서,

그 느린 변화를 함께 만들어가려 합니다.