안녕하세요, 지식을 흡수하는 독서법 저자 라이프레이서입니다. 이번 토요일, 뇌 최적화 루틴을 만들기 위해 번개를 열어봅니다 :) 관심 있으신 분들은 아래 글을 확인해주세요! 도파민, 아드레날린, 세로토닌 등 어디선가 한 번 쯤 들어본 적 있지 않으신가요? 책 <당신의 뇌는 최적화를 원한다>에서는 뇌 최적화를 위한 호르몬 7가지를 소개하는데요, 각 호르몬의 역할과, 어떻게 활용할지에 대한 팁을 함께 소개합니다. 수면과 일, 식사, 운동 등 호르몬이 관여하지 않는 부분은 죽기 전까지 없을텐데요, 호르몬에 대한 이해와 함께 각자만의 최적의 루틴을 만들어보려 합니다. <진행 방식> 최종 목표는 우리에게 필요한 '뇌 최적화 루틴 만들기'입니다. 1) 호르몬의 조화가 중요하듯, 참가자별로 역할을 부여해 드립니다. (각자 호르몬 1가지) 2) 각자 맡은 호르몬을 <당신의 뇌는 최적화를 원한다>에서 집중적으로 '마스터' 해옵니다. (맡을 호르몬을 지정해드립니다. 최소 자신이 맡은 챕터는 설명할 수 있을정도로 읽어오셔야 하며, 다른 챕터 읽는 것은 자율입니다!) 3) 모임에서는 각자가 맡은 호르몬을 소개해주세요 (ex. 저는 도파민을 맡았어요~) 4) 각자 루틴을 곧장 만들고, 자신의 루틴을 소개합니다. 5) 모임원들은 서로의 루틴에 대한 피드백을 줍니다. <진행 일정> 5월 6일 토요일 오후 2시 ~ 5시 강남역 스터디룸 1) 자기소개 (15분) 2) 역할별 설명 및 질의응답 (1시간 ~ 1시간 30분) 3) 자신의 루틴 계획 세우기 (15분) 4) 루틴 발표 및 피드백 (1시간) 모집 인원 : 7명 (저 포함 8명) 참가비 : 25000원 *유의사항 - 참가 확정 이후 환불 불가 *참가자분들 모두의 시간은 소중하기에, 지각생 상관없이 타임라인대로 진행합니다. 늦으면 본인 손해! 신청은 문토 앱을 이용해주세요 :) 👉 뇌 최적화 루틴 만들러 가기
저희 매주 미드 30초에서 -40초 분량의 자료를 가지고 스터디를 할꺼고 , 자료는 제가 준비해서 드릴거에요:) 매주 토요일 오후 11-13시 생각중이고요! 선착순으로 등록을 진행을 도와드리고 인원은 현재 1자리 남았습니다. 저희는 한달제로 운영 하고 있으며 스터디룸 예약비를 통한 금액도 한달 단위로 받고 있습니다 중간에 나가게 되면 팀원들 다같이 의지가 조금 떨어질수도 있는 상황이 올까 😅 미리 말씀 드립니다 ~! 수업 료는 따로 없으며 ❌❌ 하루요금 자료는 프린트비+자료 준비소정의비용 + 스터디룸 예약(2시간) 1만원 받고 있습니다! 한달 (4회 수업 ) 4만원 입니다! 저희 스터디 방식은 수업 형태가 절대 아니며 ❌ 각자 오늘 자료 내용을 통해 Free talking , 마지막엔 myself test 로 이뤄 집니다! 스피킹 하는 시간이 많아 실력이 안늘수가 없어요🥹 또한 자료는 리더가 다 하나하나 제작합니다:) 입이 트일수 있는 자료들을 항상 가져가며 3-4시간 정도 힘을 기울여서 정성껏 제작합니다 저희의 프리토킹은 문장을 아애 모르는 상태에서 이야기 하는것이 아니에요~! 그부분은 자료 유출 적인 부분이기때문에 자세히 말씀 드리긴 어렵지만 영어를 이야기 할수있게 틀을 짜서 가져갑니다 자세한 내용은 단톡에 안내 할 예정 입니다! 참여를 희망 하시면 말씀해주세요! 카카오톡 오픈채팅 ( kakao.com ) 자료는 집에 가져가서 공부하셔도 무방합니다!
안녕하세요, 지식을 흡수하는 독서법 취삶선택 - 진짜 사명 찾기 저자 라이프레이서입니다. 한 달간 '이상적인 나'를 만드는 독서모임 식글북적을 소개 드리고자 글을 쓰게 되었습니다. 자세한 모집 내용은 블로그 글로 대체합니다! https://blog.naver.com/chjune0205/222901220499 감사합니다 :)
문정역부근 영어회화 스터디모임 인원을 모집합니다 저희 매주 미드 30초에서 -40초 분량의 자료를 가지고 스터디를 할꺼고 , 자료는 제가 준비해서 드릴거에요:) 매주 토요일 오후 5-7시 생각중이고요! 인원은 현재 3자리 남았습니다 인원이 추가되면 단톡에 공지할 예정 입니다! 저희는 한달제로 운영 하고 있으며 스터디룸 예약비를 통한 금액도 한달 단위로 받고 있습니다 중간에 나가게 되면 팀원들 다같이 의지가 조금 떨어질수도 있는 상황이 올까 😅 미리 말씀 드립니다 ~! 수업 료는 따로 없으며 ❌❌ 하루요금 자료는 프린트비+자료 준비소정의비용 + 스터디룸 예약(2시간) 1만원 받고 있습니다! 한달 (4회 수업 ) 4만원 입니다! 10/29일 첫 스터디 이기에 이번달은 1만원을 입금 해주시면 10월 등록이 안료 되며, 11월 부터 재의사 재등록 스터디가 가능 해집니다! 저희 스터디 방식은 수업 형태가 절대 아니며 ❌ 각자 오늘 자료 내용을 통해 Free talking , 마지막엔 myself test 로 이뤄 집니다! 스피킹 하는 시간이 많아 실력이 안늘수가 없어요🥹 또한 자료는 리더가 다 하나하나 제작합니다:) 입이 트일수 있는 자료들을 항상 가져가며 3-4시간 정도 힘을 기울여서 정성껏 제작합니다 저희의 프리토킹은 문장을 아애 모르는 상태에서 이야기 하는것이 아니에요~! 그부분은 자료 유출 적인 부분이기때문에 자세히 말씀 드리긴 어렵지만 영어를 이야기 할수있게 틀을 짜서 가져갑니다 자세한 내용은 단톡에 안내 할 예정 입니다! 참여를 희망 하시면 말씀해주세요! 자료는 집에 가져가서 공부하셔도 무방합니다! https://open.kakao.com/o/sKvGJEDe- Enjoy the English open.kakao.com
안녕하세요! 한국에서 즐길수 있는 영어 !! 평소에 영어 회화에 관심이 많은 학생입니다~ 미국에 한번 다녀온 뒤로 전 더 회화에 관심이 많아졌고 앞으로도 한국에서 까먹지 않고 회화를 할수 있는 방법이 뭘까 생각하다가 스터디를 만들어서 공부하면 실력도 유지하고 함께 도움이 될것같아서 글을 쓰게 되었습니다 영어에 평소에 관심이 많으시거나 , 회화를 유창하게 하고싶다신 분들은 같이 공부해 보면 좋을것같습니다! 영어실력이 점점 늘어가면 같이 외국인 친구도 사귀며 , 다양한 문화를 함께 접하면 좋겠습니다:) 저의 회화 공부 방법은 저는 미드 쉐도잉이나, 인터뷰 , 브이로그 쉐도잉을 하는 편입니다! 영어공부를 이것저것 많이 해본결과! 회화는 무조건 ! 입으로 뱉어봐야 한다는 점이 였습니다 그날그날 자료는 제가 준비 할거고, 프린트 비용이랑 스터디룸비용만 따로 내주시면 됩니다 :) 영어가 아에 무베이스이신 분들은 어려울수 있다는점 양해 부탁 드립니다 !! 주1회 (2시간) 정도 생각중이고 제 나이대에 맞는 20대 분들이면 좋겠습니다:) 매주 토요일 오전 11시부터 2시간 정도 진행될것같습니다 3달정도 생각중입니다:) 좋은 인연을 만났으면 좋겠습니다! 관심 있으신분은 Start an Open Chat on KakaoTalk! Tap the link to get started. Enjoy the English https://open.kakao.com/o/sKvGJEDe 들어와 주시길 바랍니다:) 정원은 작게 7-8명 정도 생각하고 있지만 ㅎ(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ .. 많이 지원해주시면 부끄럽습니당 정원 마감 될때까지 받겠습니다:) 감사합니다:)
