javascript 내장함수 리뷰 파트 질문

let isStarted = false;

let auth = () => {

    if(isStarted === false){
        // 타이머가 작동중이 아닐때 타이머가 동작하게 함
        isStarted = true  
        document.getElementById("finish").disabled = false
        const token = String(Math.floor(Math.random() * 1000000)).padStart(6,"0")
        document.getElementById("target").innerText = token
        document.getElementById("target").style.color= "#" + token
    
        let time = 180
        let timer
        
        timer = setInterval(function() {
    
            if(time >= 0 ){
                let min = Math.floor( time / 60 )
                let sec = String (time % 60).padStart(2,"0")
                // console.log(min + ":" + sec)
                document.getElementById("timer").innerText= min + ":" + sec
                time = time - 1
            } else {
                document.getElementById("finish").disabled=true
                isStarted = false
                clearInterval(timer)
            }
    
        },1000)


        
    } else {
        // 타이머가 작동중일때
    }
}

let isStarted를 False로 주고

auth함수 안에 if문에서 isStarted가 False 일때

1.isStarted에 아무것도 할당 안하면 else문으로 넘어가지않는다.
2.처음에 isStarted에 true를 할당하고 마지막에 false를 할당한다

if문 부분에 설명이

모든게 낯선 제 머리로는 이 로직이 이해가 안되네요 ㅠㅠ
왜 true를 줬는지 ture를 주면 어떤일이 일어나는지
아무것도 안줬을때는 어떤일이 일어나는지 조금 더 자세한 설명 부탁드립니닷.
확실히 javascript파트는 어렵습니다.ㅠㅠㅠ