습관 스터디

⏳ '작심삼천일(作心三千日)' 습관잡기 스터디⌛

『 “매일 1%씩 나아지면 1년 후엔 37배 더 나아진다“ - 제임스 클리어 』
안녕하세요, 저희는 잃어버린 습관을 찾아주는 동아리 '작심삼천일(作心三千日)'입니다

✔스스로는 공부를 안하고 강제성이 필요신 분
✔시험기간에 상관없이 자신만의 습관, 생활 루틴 만들어보실 분
✔내가 계획을 세우고 이행함으로 성취감을 느껴보고 싶으신 분

저희 작심삼천일이 해드립니다‼


🔥[활동 내용]
1⃣ 고정활동
1) 건강, 운동 작심반💪🏼
  • 헬스장 운동 인증
  • 걷기 인증(하루 만보 이상)
  • 식단 공유
2) 공부 작심반✍🏼
  • 열품타 순공 시간 인증
  • 독서 인증

2⃣ 정기모임
1) 모임 진행시 한강 러닝, 등산, 클라이밍, 배드민턴, 헬스장, 비건카페 탐방, 건강 맛집 탐방 등등 여러가지 활동 예정
※ 격주 1회 진행


👥[모집대상]
• 장기적인 습관을 잡고싶은 대학생
• 00-06년생,서울 및 수도권 거주


📌 신청양식: https://forms.gle/ojVKWJ9wdRJWRKUR6

‼유의 사항
  • 노쇼 금지: 하루 이상 인증이 안될 시 사유 작성이 필요합니다.
  • 인증 누적 5회 이상 될 시 탈퇴 처리 될 수 있습니다.