kimseayonnの正直なレビュー、DANO 習慣整形論 講座

とても役に立つ講義です。習慣になったのには理由があること、予測不可能な状況が与えるストレスが私たちが習慣をより良くすることもできるということ、気持ちの良い感情が習慣化に肯定的に作用するということ、本当に習慣について未だ知らなかったことを学ぶことができます。あった良い講義でした。ありがとうございます。 ^^