riverpod watch 사용

flutter 화면 layout 을 만들때 코드가 길어져 Screen 의 위젯들을 분리하여 만들고
build 에서 합체시킵니다.
riverpod provider 에서 상태값을 가져와 위젯에 출력해주고자 하는데
궁금한 점은 각 분리된 위젯들에서 상태값을 독립적으로 watch 해서 적용하는 것과,
build 에서 통합적으로 watch 하다가 필요한 값들을 각 위젯으로 넘겨주는 것 중 어떤것이 성능상 이로운지
아니면 별 차이가 없는지 궁금합니다.

(각 위젯마다 여기저기서 watch 를 하고 있으면 더 성능이 떨어질 것 같기도 하고, build 에다 넣어 놓으면 화면 재 빌드 될 때 영향을 받을 것 같기도 하고 괜한 걱정인가요?^^;; )

@override
Widget build(BuildContext context) {
 var state = ref.watch(userAccountProvider);
 return Column(
    children: [
      _loginA(state.userName),
      _loginB(state.userId),
    ], 
  );
}

or

Widget _loginA() {
 var state = ref.watch(userAccountProvider);
 return Text(state.userName);
}


Widget _loginB() {
 var state = ref.watch(userAccountProvider);
 return Text(state.userId);
}