Giới thiệu cách tham gia lớp học trực tuyến miễn phí MOOC của Đại học Harvard

32개 English Course MOOC 강의대본 편집 목록

동경,게이오,와세다 대학 15개 무크(MOOC) 소개

김형률 교수가 직접 수강해 보고 그 주요 내용을 Wakelet으로 편집한 세계 28개국 131개 명문대학 615개 MOOC 를 국가와 대학별로 설명하는 수업입니다. 세계 명문대학으로의 유학을 꿈꾸는 학생들이 미리 그 대학의 수업을 체험해 볼 수 있습니다.

역사 전반에 관한 세계명문 대학 386개 MOOC 를 시대별, 국가별, 주제별로 소개합니다.

세계 30개국 150개 명문대학 전공별 615개 MOOC 편집 목록을 설명합니다. 목차 - 역사,철학,종교,문학,법학,정치학,경제학,사회학,인류학,심리학,예술,교육,경영,환경,의학,컴퓨터과학,외국어

해외 명문대학과 TOEFL, IELTS, Alliance Française 등 어학 공인기관들이 직접 제작한 무크(MOOC)를 이용한 외국어 배우기 강좌입니다.

누구나 이해할 수 있는 인공지능(AI)의 현재와 미래 - 인공지능(AI)의 세계적 권위자 스탠포드대학 Andrew Ng(앤드류 응) 교수의 무크(MOOC) 한글 번역본 이용방법 설명

영어로 강의하는 해외 명문 대학 수업, 진정 그림의 떡일까요? 하버드(Harvard) 등 해외 명문 대학의 수료를 온라인에서 무료로 만나는 무크(MOOC)를 수강하는 방법에 대해 알아봅니다.

강제 병합에서부터 해방까지, 일제강점기를 거치며 한국인이 겪은 시련과 변화, 그리고 저항의 역사를 깊이 있게 이해하고자 합니다.

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✅ 어깨통증 3주 리셋 프로그램 요약 🟠 프로그램명 어깨통증 3주 리셋 (Shoulder Pain 3-Week Reset) - 오십견 - 충돌증후군 - 회전근개파열 - 전방활주증후군 🟠 수강 후기 요약 “밤에 찌릿하던 통증이 사라졌어요” “병원에서 해결 못했던 통증이 드디어 사라졌어요” “딱 제가 겪던 증상에 맞춘 루틴이라 놀랐습니다” “3주 만에 팔이 훨씬 가볍고 부드럽게 움직여요” 📍하단 블카쌤 오픈채팅방 링크📍 -> 1:1 or 채팅방 내에서 자유롭게 질문 가능 🟠 이런 경우라면 꼭 신청하세요! - 팔을 들 때 찌릿하거나 걸리는 느낌 - 밤에 쑤시거나 욱신거리는 어깨 통증 - 운동하고 싶지만 통증 때문에 포기했던 분 - 오십견/회전근개 문제를 의심하지만 확신이 없는 분 - 병원/물리치료/도수치료를 받아도 낫지 않는 만성 어깨 통증을 갖고 계신 분 🟠 핵심 컨셉 단순 ‘스트레칭’이 아닌 셀프평가 → 원인파악 → 맞춤 루틴 → 재발 방지 까지 고려한 재활 기반 루틴 프로그램 🟠 프로그램 구성 📅 3주 완성형 VOD 프로그램 (21일 구성) 📌 매일 7분 셀프 운동&스트레칭 루틴 🎯 단계별 집중 전략 Reset (1주차) – 통증 유발 자세와 패턴 리셋 Evolution (2주차) – 움직임 회복 가동범위 확장 Stretch & Strength (3주차) – 약한 근육 강화 통증 재발 방지 🟠 주요 특징 - 어깨통증 유형별 자가진단 가이드 포함 - 검증된 500명 이상의 실전 재활 PT 케이스 기반 - 병원 도수치료와의 차별화 : 운동 중심 루틴 + 원인 분석 - VOD 시청만으로 혼자서 따라할 수 있는 완전한 1인 셀프 재활 설계 🟠 기대 효과 - 야간 통증 완화 → 숙면 향상 - 근본 원인 분석으로 재발 최소화 - 어깨 움직일 때 걸리는 느낌/통증 해소 - 병원/물리치료/도수치료/주사치료 없이 스스로 어깨 문제 해결 가능 📌블카쌤 유튜브 https://www.youtube.com/@bks_rehab_PT 📌블카쌤 블로그 https://blog.naver.com/runt0130 📌블카쌤 오픈채팅방 https://open.kakao.com/o/gTWXzVCh

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