三つ子の魂百まで、整理整頓の力
365ENM
各種生活空間の整理術、不要な物の整理方法、そして効率的な収納方法などを含みます。講義は理論と実習を並行して行い、実際の生活における事例を通して学習の効果を最大化します。
입문
Business Problem Solving, Self Improvement
Có hai cách để ngăn chặn sự tích tụ các sản phẩm glycation tiên tiến. Cách ăn ít carbohydrate hơn và cách giảm cân bằng cách tập thể dục nhiều như bạn ăn, Chúng tôi giới thiệu các chương trình đào tạo thú vị cho phép bạn tập thể dục trong khi ăn mà không còn cảm thấy khó chịu khi phải nhịn ăn nữa.
Thông qua video các bạn có thể thực hiện phương pháp tập luyện phù hợp với cơ thể tùy theo thực phẩm bạn ăn trong ngày.
Kết thúc một ngày khỏe mạnh với các bài tập giãn cơ đơn giản tại nhà.
Bữa ăn tại nhà tha hồ lựa chọn như thực đơn nhà hàng 🍽️
Hãy bắt đầu tập thể dục dễ dàng và nhẹ nhàng ngay hôm nay!
Tôi không có thời gian đến phòng tập nên PT cảm thấy như một gánh nặng. Đây là bài giảng dành cho những bạn đã trì hoãn việc tập thể dục vì nhiều lý do! Chúng tôi giải tỏa sự nhàm chán với 100 phương pháp tập thể dục mà ngay cả người mới bắt đầu cũng có thể làm được. Ngoài ra, chỉ 10 phút mỗi ngày! Chăm sóc sức khỏe của bạn mà không có bất kỳ gánh nặng ở nhà.
Lời khuyên khi tham gia các bài giảng nhỏ 🍴
Go Manjae
Giáo dục
lịch sử cá nhân
Khóa học này dành cho ai?
Người mới tập thể dục thích ăn và không thích vận động
Người học quá bận rộn không có thời gian tập thể dục
Tất cả
29 bài giảng ∙ (3giờ 32phút)
Ưu đãi có thời hạn, kết thúc sau 4 ngày ngày
12.114 ₫
24%
2.777.527 ₫
Hãy khám phá các khóa học khác của giảng viên!
Khám phá các khóa học khác trong cùng lĩnh vực!