Sức mạnh bảo vệ bản thân giữa ngày dài mệt mỏi, Thử thách phục hồi cảm xúc 2 tuần khóa 4

Tôi đã trải qua khoảng thời gian mà số ngày đau ốm còn nhiều hơn những ngày khỏe mạnh

Tôi là người đã chịu đựng bằng những ghi chép, và sống lại cũng nhờ những ghi chép.

Điều quan trọng hơn cả thành công rực rỡ là

Tôi đã học được rằng đó là việc luyện tập để không đánh mất chính mình của ngày hôm nay.

Dù không trưởng thành một cách rực rỡ, dù không hoàn hảo,

Những khoảng thời gian kiên trì dành ra 5 phút mỗi ngày để viết ra nỗi lòng cuối cùng đã cứu rỗi tôi.

Kỹ năng mà tôi có không phải là những kỹ thuật cao siêu, hay đại loại thế,

là sức mạnh của việc quan sát tâm trí và lưu lại bằng những dòng viết.

Giống như việc tích lũy những ghi chép nhỏ sẽ làm thay đổi dần nhiệt độ của cuộc sống,

Tôi muốn giúp đỡ để 14 ngày của ai đó cũng có thể chuyển mình theo hướng phục hồi.

Là một người đã tìm lại được cuộc sống thông qua việc ghi chép,

Tôi muốn cùng bạn tạo nên sự thay đổi chậm rãi đó.