inline css에 관한 질문

body 부분과 전체적으로 적용시켜야되는 css를 index.html에 inline으로 적용시켜주셨는데요. web dev 사이트에서 찾은 내용이  처음 css를 로드할때 14KB가 넘지 않도록 조정하는 것이 좋고 스크롤없이 볼 수 있는 부분만 css를 인라인으로 빠르게 넘겨주는게 좋다라고 이해를 했습니다. 그래서 critical.js라는 라이브러리를 사용해서 직접 css를 index.html에 넣지 않고도 자동으로 만들어지게 할 수 있는 것 같습니다. 강사님이 강의에서 말씀하신 부분이 이부분들이 맞을까요?

https://web.dev/codelab-extract-and-inline-critical-css/